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Urdhva Vrikshasana - ऊर्ध्व वृक्षासन

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J'ai commencé une série de fiches sur les asanas avec dessins et explications. Voici la première, Urdhva Vrikshasana - ऊर्ध्व वृक्षासन (en fait j'aurais dû commencer par Samasthitiḥ) puisque je vais d'abord faire les asanas de la salutation au soleil du style Ashtanga, puis les asanas des half primary series et que si Urdhva Vrikshasana est le premier mouvement de la salutation, la base, le point de départ, reste quand même Samasthitiḥ.

Ce travail me permet d'apprendre tranquillement à lire et à écrire le sanscrit, de réviser mes postures en sachant ce qu'il faut faire et ne pas faire et d'apprendre les variantes de ces postures avec leurs autres noms dans d'autres styles que l'Ashtanga. J'en profite aussi pour dessiner et parfaire mes connaissances en anatomie artistique.
De plus, je m'aperçois que : Si on trouve facilement des informations an anglais sur ces postures, comme, par exemple, des pages de Wikipedia très complètes, il est beauco…

10 conseils pour un voyage à Bali

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Je reviens d'un séjour de Yoga à Bali de 12 jours. Voici quelques conseils pour préparer votre voyage à Bali et voyager à Bali, que le but de votre voyage soit un circuit de Yoga ou non.
1- Valise Pour Bali, partez avec une valise pratiquement vide. On trouve tout à Bali et beaucoup moins cher qu'en France : Vêtements d'été Crème solaire Aloe Vera Anti moustiques Tongues Sparadraps

Vous allez pouvoir ramener plein de beaux souvenirs très bon marché. Demandez à votre famille et à vos amis ce qui leur ferait plaisir avant de partir :
Produits locaux et bio : Chocolat cru bioépices bio : cannelle, gingembre, curcuma, vanille, safran, muscade, etc..huiles de coco biohuiles essentiellesEncensVêtements. On trouve même des vêtements très habillés, polo, vestesCuirs : on trouve des sacs de voyage magnifiques tout en cuir, noirs ou bruns (environ 60 euros). Des sacs à main magnifiques en cuir , des sacs à main en tissus avec un gros travail de broderies multicolores (enviro…

Noël 2017 : Vinyasa à Desa Seni

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Même si l'hôtel Grand Balisani Suite est situé à 1,5 km du centre de Yoga Desa Seni à Bali North Kuta, n'essayez pas d'aller à pied de l'hôtel au centre de Yoga. Il n'y a pas vraiment de rue qui méne de l'hôtel au centre, mais plutôt une mauvaise petite route de campagne encombrée d'une farandole de voitures et de scooters et très peu d'espace sur la bas côté pour marcher en se sentant en sécurité.
Ce n'est pas écologique du tout, mais commandez un taxi depuis l'hôtel, il vous en coûtera à peu près 20 000 roupies indonésienne c'est à dire environ 1,20 euros

Sur le cheminde Desa Seni, quand vous êtes presque arrivé à destination et à quelques minutes à pied de la mer, vous êtes transporté dans un paysage de rizières : dépaysement assuré !


Arrivée à Desa Seni Desa Seni est un hôtel écologiquement responsable. On y trouve un chapiteau ouvert sur un paysage de jungle équatoriale où se tiennent des cours de Yoga de 7 heures à 18 h 00, Un pis…